Полезная информация

Жест и поза в художественной гимнастике

Чтобы придать упражнению эмоциональную зрелищность и насыщенность, используют мимику, позы, жесты, движения тела.


Положение о проведении Х Межрегиональных открытых соревнований

по художественной гимнастике «Метелица».
(20-23.02.2019г.)


Календарь 2019

Команда КМС 2004


Календарь 2019

Спортивный клуб Грация


Батман в художественной гимнастике

Набор движений из классического танца составляют фундамент не только для всей хореографии, но и для художественной гимнастике.


Как обмотать булавы

Инструкция с фото.


Как обмотать обруч

Инструкция с фото.


Фрукты

В какое время есть, с чем сочетать.


Всё про СОН для спортсменов и не только

бессонница и как с ней бороться...... получается, что СОН является самым эффективным средством восстановления спортсменов


Мифы и правда о профессиональном детском спорте

Мир большого спорта – взрослый мир, и маленькому ребенку, попавшему туда, приходится играть по взрослым правилам