Воркаут для гимнасток и не только ...
Street Workout с английского языка переводится, как уличная тренировка, где в качестве спортивных снарядов используются подручные материалы, выполняются оригинальные упражнения с ними.
Далее >
Внимание! Короновирус!
Без паники! Что нужно знать о коронавирусе, чтобы не очень бояться.
Далее >
Как настроиться на соревнования
Как можно подготовиться и настроить себя перед выходом на ковер
Далее >
Судейство на соревнованиях
Судейство, бесспорно, самая противоречивая сторона художественной гимнастики.
Далее >
Жест и поза в художественной гимнастике
Для получения высокой оценки на соревнованиях, упражнение должно не только быть выполнено на высоком техническом уровне, но и обладать должной выразительностью.
Далее >
Растяжка или один из «злодеев» для мини-гимнасток
Растяжка.... Ох уж эта растяжка!
Далее >
Не надо спорить с тренером!
Тренер - не просто дипломированный специалист. Хороший тренер обладает набором уникальных опций, которые недоступны ни родителям спортсмена, ни тем более самому спортсмену.
Далее >