Познавательное
Тот еще фрукт!
Фрукты являются одним из основных источников витаминов, микроэлементов и иных биологически активных веществ, необходимых каждому.
Далее >
Про мотивацию в спорте
Мотивировать ребенка должны ВЫ родители. Работайте с ребёнком, помогайте ему – и он обязательно покажет отличные результаты!
Далее >
Разминка перед тренировкой
Прежде чем приступить к любому виду спортивных упражнений необходима разминка.
Далее >
Внешний вид гимнасток
Невозможно переоценить роль костюма, макияжа, прически, предмета в создании красивого, продуманного образа гимнастки.
Далее >
Как подготовить ребенка к соревнованиям?
Настроиться на предстоящие соревнования непросто даже для опытного спортсмена. Что и говорить про подростка?
Далее >
Судейство на соревнованиях
Судейство, бесспорно, самая противоречивая сторона художественной гимнастики.
Далее >
Эластичная ты наша
Можно ли в одном упражнении тренировать и силу, и гибкость? Можно, но для этого понадобятся специальные приспособления, одним из которых является эластичная лента.
Далее >
Утро вечера мудренее…
Во время сна происходит восстановление всех ресурсов организма. Поэтому И.П.Павлов называл сон выручателем. Ни одно средство восстановления не может заменить сон.
Далее >
Хореография в художественной гимнастике
Хореография в художественной гимнастике одна из самых главных составляющих тренировочного процесса
Далее >